​Как самбо помогает иностранным студентам стать своими в России

дата публикации: 23 сентября 2025

Адаптация иностранных студентов в новой стране представляет собой многогранный процесс, сопряжённый с преодолением языкового барьера, трудностями межкультурной коммуникации и чувством социальной изоляции. Решить эти проблемы помогают не только университетские программы поддержки, но и регулярные занятия спортом. О том, как проект «Самбо — универсальный язык международной дипломатии» становится эффективным инструментом интеграции иностранных обучающихся в университетскую среду и культуру России рассказал Дмитрий Рудольфович Миков, вице-президент Ассоциации спортивных психологов, психолог Федерации самбо Пермского края.

«Опыт работы с иностранными студентами показывает, что посещение спортивных студенческих секций самбо способствует более быстрой адаптации к пребыванию в России и учебному процессу. После знакомства в секции они начинают общаться на мероприятиях университета и проводить время вместе вне учебы и тренировок».

Это естественное общение, по словам эксперта, позволяет молодым людям познавать культуру разных народов и обогащать свое мировоззрение. Они перестают чувствовать себя чужими, становясь частью большого сообщества.

«Самбо помогает в этом благодаря своей философии. Изначально этот вид спорта включал в себя лучшие техники разных национальных единоборств не только для спортивного совершенствования, но и с целью объединения. Представитель любого национального единоборства чувствует себя своим в самбо, так как многие техники ему привычны и знакомы».

Важнейшим бонусом становится и языковая практика.

«Самбо – национальный вид спорта, поэтому в секциях мы говорим на русском языке. Слушая тренера, студенты сначала привыкают к речи, потом запоминают, а через некоторое время начинают говорить сами. Увлечение самбо дает сильную мотивацию для понимания и изучения русского языка».

Оценивая потенциал самбо как инструмент адаптации с профессиональной точки зрения, Дмитрий Миков уверен:

«Занятия в секции однозначно способствуют адаптации. В нашей межвузовской интернациональной секции мы ставим акцент на развитии “морально сильных личностей”. Возможно, не все добиваются выдающихся спортивных результатов, но главное, чтобы они стали успешными в своей профессии».

Самбо, по его мнению, учит человека любого возраста и национальности «крепко стоять на ногах, брать захват, срывать захват — то есть отстаивать свои границы с уважением к партнеру, а не из желания возвыситься над ним».

«Также на уроках самбо, параллельно с оттачиванием навыков самозащиты, у студентов формируется навык “психологической самозащиты”. Многие отмечают, что стали более уверенно чувствовать себя в стрессовых ситуациях, например, перед сдачей экзаменов».

Наиболее эффективным механизмом для снятия межкультурных барьеров эксперт считает совместные мероприятия и командное взаимодействие.

«Пословицу “Друг познается в беде” мы можем использовать для объединения студентов, проводя матчевые командные встречи между университетами. На таких мероприятиях быстро стираются все барьеры, так как спортсмены становятся одной командой независимо от национальности и гражданства. Все становятся самбистами! Ничто так не объединяет, как совместное преодоление трудностей, а спортивные состязания — это отличная проверка на крепость самбистской дружбы».

Жизнь студента не ограничивается учебой и спортом. Поэтому, как утверждает Дмитрий Миков, внеспортивные мероприятия крайне важны.

«Такие встречи необходимы. Окружающий мир наполнен новыми открытиями и впечатлениями. Все новое интересно, а все интересное — воодушевляет. Общение между студентами разных национальностей способствует расширению кругозора и обмену культурными традициями».

Эксперт приводит в пример сотрудничество с Центром иностранных обучающихся: проводятся концерты, где студенты представляют культуру своей страны, кулинарные фестивали и многое другое.

«На таких мероприятиях студенты открывают друг в друге разные таланты. Кто-то хорошо поет, а кто-то танцует. Некоторые удивляют кулинарными способностями. Все это сближает, дает удовольствие и радость. И конечно, все это останется в их сердцах навсегда».

Лучшим доказательством успеха этой методики являются слова самих студентов.

«Многие, кто уже закончил обучение в России и вернулся на родину, продолжают общаться и говорят: “Мы скучаем по России, мы скучаем по самбо!”. Самбо — это то, что их объединило, самбо останется с ними навсегда».

Таким образом, самбо выступает не просто как спорт, а как универсальный язык общения и интеграции, который оставляет след в сердце каждого студента и создает прочные международные связи. Философия самбо, объединяющая техники разных народов, и командные соревнования стирают границы между национальностями, создавая ощущение единства. Занятия в секции создают естественную среду для общения, помогают завести друзей и почувствовать себя частью сообщества. Тренировки на русском языке мотивируют его быстрее понять и начать говорить, что критически важно для учебы и жизни. Внеспортивные мероприятия (фестивали, концерты) позволяют глубже узнать культуру друг друга, раскрыть таланты и создать теплые, долговременные воспоминания.


Организаторами мероприятия «Самбо — универсальный язык международной дипломатии» выступили Минобрнауки России, Университет ИТМО, Студенческая спортивная лига и Национальный исследовательский университет «МЭИ».